肩胛骨以及胳膊里的骨头疼怎么回事

肩胛骨以及胳膊里的骨头疼可能是由外伤导致的骨折、软组织损伤、肩周炎、颈椎病、风湿性关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤导致的骨折

外伤导致的骨折会引起局部疼痛、肿胀和活动受限。可通过X光片或CT扫描以确定骨折的位置和类型，然后进行固定治疗。

2.软组织损伤

软组织损伤是指肌肉、肌腱、韧带等部位受到外力作用而引起的疼痛和不适感。

可使用冷敷缓解肿胀，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。

3.肩周炎

肩周炎是由于肩关节周围软组织发生炎症反应，引起肩部疼痛和功能障碍的一种常见疾病。患者可在医生指导下通过针灸、推拿等方式来放松肌肉，缓解疼痛。

4.颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性变所引起的一系列临床综合征，包括神经根受压、脊髓压迫等症状，从而出现上肢麻木、无力、行走不稳等表现。针对颈椎病的治疗方法主要有牵引疗法、物理疗法、手术治疗等。其中牵引疗法可以减轻颈部压力，缓解疼痛；物理疗法如电疗、超声波治疗等有助于改善血液循环和舒缓紧张的肌肉；对于严重病例可能需要采用微创手术如椎间孔镜下减压术来扩大狭窄的空间并移除突出物。

5.风湿性关节炎

风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯大关节，导致关节红、肿、热、痛及功能障碍。患者可以在医生指导下口服非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等缓解症状。

建议定期复查以监测病情变化，保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或电脑，以免加重颈椎负担。