辅助治疗腱鞘炎的方法

辅助治疗腱鞘炎的方法比较多，如局部制动、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等。腱鞘炎是一种常见的疾病，主要与过度劳损、感染等有关，常表现为局部疼痛、活动受限等。

1、局部制动：患者可进行局部制动，以减少局部的活动对腱鞘炎的刺激，从而减轻炎症反应，建议制动时佩戴护具，避免局部过度用力;

2、物理治疗：患者可进行局部热敷、烤电，或使用冲击波等，可促进局部血液循环，也可通过按摩等方式，缓解局部肌肉过度紧张的情况，改善腱鞘炎的症状;

3、药物治疗：患者可使用外用药膏，如消痛贴膏等，起到活血化瘀、舒筋通络的作用。还可使用非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等，进行止痛的处理。如果患者有局部红肿等细菌感染的情况，可以使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢克肟等;

4、封闭治疗：患者可将药物注射到腱鞘炎局部，阻滞局部的神经传导，从而减轻腱鞘炎的症状。但患者在打封闭针时，应注意规范操作，避免对局部产生较大的副作用;

5、手术治疗：如果患者局部的腱鞘炎症状较严重，建议患者进行手术治疗，如腱鞘切开减压松解术等，对腱鞘炎进行根治。

患者在日常生活中，建议多进食蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，促进机体恢复。此外，建议避免熬夜，减少电子产品的使用频率，也可适当进行体育锻炼，如打羽毛球、打乒乓球等，以增强体质。