什么是天然雌激素

天然雌激素是由人体自身产生的、具有生物活性的化合物，能够影响生殖系统、心血管系统和代谢过程。

天然雌激素主要通过与细胞表面受体相互作用调节细胞分化、增殖和代谢。

其水平异常可能导致生殖、心血管和代谢系统的生理活动失调。高水平的雌激素可能引起潮热、乳房胀痛等更年期症状；低水平则可能导致不孕、骨质疏松等问题。具体症状因个体差异而异。

检测体内雌激素含量通常采用血清雌二醇测定、尿液雌酮代谢产物分析等实验室检查。这些测试有助于评估内分泌状态。针对不同原因引起的雌激素失衡，治疗方法各异。例如，对于绝经期综合症，可以考虑使用激素替代疗法；而对于多囊卵巢综合征，则需调整生活方式并配合药物治疗如口服避孕药或胰岛素敏感剂。

保持均衡饮食，定期锻炼身体，可帮助维持正常的雌激素水平。建议女性每年至少进行一次全面健康体检，包括内分泌相关项目的检查。