冠心病人在冬季要注意什么
冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病,而冬季是冠状动脉粥样硬化性心脏病的高发季节,此类患者在冬季应注意保暖、注意饮食、注意休息以及避免情绪激动,同时还要在医生指导下进行药物治疗。
1、注意保暖:在冬季的时候,由于天气比较寒冷,而且空气也比较干燥,有可能会造成患者抵抗力下降,导致病情加重,因此需要注意保暖,避免到室外。如果是在室内,可以通过开空调的方式进行降温,但是要避免温度过低,以免受到冷空气的刺激。另外,由于此类患者心脏功能有所减退,建议根据温度,适当增减衣物,以免过热导致心跳加快,从而影响病情;
2、注意饮食:饮食上可以适当多吃优质蛋白质,以及新鲜的水果、蔬菜,但是要避免吃辛辣、刺激性食物,也要避免抽烟、喝酒,还要少吃高脂肪、高胆固醇的食物,以免加重心脏负担,影响病情;
3、注意休息:冠心病患者要注意多休息,保证充足的睡眠,如果睡眠过多,有可能会导致心率加快,从而造成心肌缺氧,加重疾病。因此,建议此类患者保证充足的睡眠;
4、避免情绪激动:冬季的天气比较寒冷,如果情绪波动过大,比如过于激动、紧张等,有可能会导致心率加快,甚至会引起心肌耗氧量增加,从而导致冠心病病情加重,因此需要注意保持情绪稳定;
5、药物治疗:冠心病患者需要在医生指导下按时、按量服用药物,比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等,能够预防血栓形成,还可以调整饮食习惯,避免吃高脂肪、高胆固醇的食物,也可以适当进行运动锻炼,比如慢跑、打太极拳等。
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