多大岁数易得糖尿病

年龄超过45岁的成年人更容易罹患2型糖尿病。

年龄增长与胰岛β细胞功能下降有关，这导致了体内胰岛素分泌减少，血糖控制能力减弱。此外，随着年龄的增长，身体对胰岛素的敏感性也会降低，从而增加患糖尿病的风险。糖尿病患者可能经历多尿、多饮、体重减轻等典型症状，这些症状可能因个体差

异而有所不同。但随着年龄增长，这些症状可能会更加明显。

针对糖尿病的诊断通常包括空腹血糖测试、糖化血红蛋白水平检测以及口服葡萄糖耐量试验。对于高危人群，医生会建议定期进行健康体检，监测血糖水平和其他风险因素。治疗糖尿病的方法主要包括饮食疗法、运动疗法和药物治疗。饮食上需注意低脂、低盐、清淡饮食，避免食用高糖食物；适当增加体育锻炼有助于提高机体代谢率，改善胰岛素敏感性。

预防糖尿病的关键是均衡饮食和规律运动，特别是对于高危人群，应尽早开始生活方式干预，以降低患病风险。