脸色暗沉发黑吃什么药调理

脸色暗沉发黑可以考虑使用维生素C、维生素E、谷胱甘肽、烟酰胺、熊果苷等药物进行调理。但是，皮肤暗沉可能是多种原因引起的，建议就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.维生素C

维生素C可以促进黑色素的代谢和排泄，从而改善肤色不均。其具有抗氧化、抗自由基的作用。

口服维生素C制剂时需注意可能出现腹泻等胃肠道反应，长期大量摄入可能引起尿酸盐结石。

2.维生素E

维生素E能够抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，有助于改善肤色不均。其具有良好的抗氧化效果。服用维生素E胶丸时应注意可能发生头痛、乏力等不良反应，对本品过敏者禁用。

3.谷胱甘肽

谷胱甘肽可作为体内重要的抗氧化剂，能帮助身体对抗氧化应激，进而起到美白肌肤的效果。使用谷胱甘肽前应进行皮肤测试以评估个体敏感性，妊娠期及哺乳期妇女应在医师指导下使用。

4.烟酰胺

烟酰胺通过促进表皮层新陈代谢来淡化色斑，同时增强角质层稳定性，从而达到提亮肤色的目的。服用烟酰胺制剂后可能会出现瘙痒、红肿等过敏反应，因此有过敏体质的人群要慎用。

5.熊果苷

熊果苷能够干扰黑色素的生物合成过程，降低黑色素含量，从而减轻肤色不均。其具有较强的美白功效。外用熊果苷乳膏时要注意观察是否会出现皮肤灼热、刺痛感等不适现象，还要做好防晒措施。

以上提及的所有药物都需要在医生指导下使用。针对面色暗沉的问题，在日常生活中还应注意均衡饮食，适当食用富含维生素C的食物如柑橘类水果，也有助于改善肤色。