双侧腰大肌肿胀

双侧腰大肌肿胀可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发红、发热及肿胀。例如布洛芬可口服缓解症状。此类药物适用于轻度至中度急性疼痛以及伴随轻微肿胀的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，从而减轻因紧张引起的局部肌肉肿胀。如盐酸乙哌立松片能改善肌肉紧张状态。此药物可用于治疗由肌肉过度收缩导致的局部软组织水肿。但需注意不宜长期使用。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近以暂时阻断神经传导的方法，能够有效控制炎症区域的神经活动，达到止痛效果。当患者存在明确的神经根受压时，可考虑行神经阻滞以缓解相应部位的不适感。实施前应评估患者对麻醉药物过敏史及相关风险因素。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，促进血液循环和淋巴回流，有助于消散局部积聚的湿气和瘀血。对于某些特定类型的腰部肿胀可能有一定的辅助疗效，但须在专业中医师指导下进行。

5.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材贴于患处，通过皮肤吸收发挥其作用，以达到舒筋通络、消肿止痛的目的。主要适用于跌打损伤后引起的局部软组织肿胀，在医生指导下进行。

针对双侧腰大肌肿胀，建议避免剧烈运动，以免加重肌肉劳损，日常生活中要注意休息，保持良好的睡眠质量，避免熬夜。