维生素d是什么东西提取出来的

维生素D是从紫外线照射皮肤合成的内源性化合物或通过食物摄入的外源性化合物中提取出来的。

维生素D是一种脂溶性维生素，主要存在于动物体内。其具有促进钙质吸收的作用，对于维持骨骼健康至关重要。缺乏维生素D可能导致佝偻病，表现为生长迟缓、骨骼畸形等症状；此外还可能影响免疫系统功

能，增加感染风险。

检测维生素D水平通常需要血液检测，可测量血清中的维生素D含量以评估是否缺乏。补充维生素D可以通过口服维生素D制剂来实现，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。具体用药需遵医嘱执行。

患者应保持均衡饮食，确保适量的日晒时间，以促进自身合成维生素D。同时注意定期监测并调整剂量，避免过量摄入导致不良反应发生。