胃胀喝苏打水有用吗

胃胀时适量饮用苏打水可能有一定的缓解作用。

胃胀主要是因为胃内气体积聚过多，而苏打水属于碱性饮品，能够中和体内的部分胃酸，从而减轻胃部不适感。但是需要注意的是，如果胃胀症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，应及时就医进行检查和治疗。

对于因功能性消化不良引起的腹胀，苏打水可能有一定效果；但对于慢性浅表性胃炎等疾病导致的胃胀，则需针对病因治疗。

日常生活中要注意饮食卫生，避免食用易产生气体的食物或饮料，如豆类、洋葱等，以减少胃肠负担，预防胃胀的发生。