维生素b1有什么作用和功效

维生素B1具有神经系统代谢强化、神经传导功能增强、消化系统功能改善、心血管系统健康维护、抗脚气病等功效和作用。

1.神经系统代谢强化

维生素B1参与神经递质乙酰胆碱的合成，促进其在神经元之间的传递，从而发挥神经系统代谢强化的功效。

2.神经传导功能增强

维生素B1是辅酶PMPA的重要组成部分，能够提高神经细胞膜的稳定性，进而支持神经冲动的正常传导，达到增强神经传导功能的目的。

3.消化系统功能改善

维生素B1作为多种消化酶的辅助因子，可促进碳水化合物的分解吸收，保证机体获得足够的能量供应，以维持正常的消化系统功能。

4.心血管系统健康维护

维生素B1有助于调节血脂水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展，对心血管系统的健康起到一定的保护作用。

5.抗脚气病

维生素B1缺乏导致丙酮酸堆积，抑制中枢神经系统，引起周围神经炎，表现为麻木、刺痛感。

补充维生素B1时需注意遵循医嘱，避免过量摄入，以免引发头痛、腹泻等不良反应。对于正在接受治疗的患者，应定期监测血液中维生素B1的浓度，确保在安全范围内。