耳鸣听不清可以考虑耳道按摩、耳廓按摩、耳部穴位针灸、耳蜗植入术、抗焦虑药物等方法来缓解。如果耳鸣持续不缓解或伴有听力下降，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。 1.耳道按摩 通过轻柔地按摩外耳道和鼓膜来促进血液循环，缓解耳鸣症状。
内痔出血期间可以适当食用蛋白粉。 内痔患者在出血期间胃肠功能减弱，消化吸收能力下降，此时吃一些易消化且营养丰富的食物有助于身体康复。蛋白粉中含有丰富的蛋白质，能够为机体提供必要的氨基酸，促进伤口愈合，缩短病程。
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