糖尿病可以喝饮料吗

举报/反馈2024-09-07

糖尿病患者不推荐饮用含糖饮料。

含糖饮料中的碳水化合物会迅速转化为葡萄-糖,引起血糖急剧上升,长期如此容易诱发或加重糖尿病并发症,因此不宜食用。

除含糖饮料外,糖尿病患者还应避免摄入高脂、高盐食物,如炸鸡排、咸鱼等,以减少心血管疾病风险。

对于糖尿病患者来说,饮食控制至关重要,建议咨询营养师制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平。

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