前交叉韧带损伤的治疗

前交叉韧带损伤是运动员常见的损伤，多为膝关节在屈曲暴力作用下，前交叉韧带过度牵拉导致的损伤，伤后可出现膝关节疼痛、肿胀、活动障碍等症状。治疗上主要包括保守治疗和手术治疗。

一、保守治疗：

1、休息：前交叉韧带损伤后，应立即停止活动，保证卧床休息，可使用膝关节支具或石膏固定，抬高患肢，促进韧带损伤修复;

2、支具固定：前交叉韧带损伤后，可使用石膏或支具固定膝关节，减少膝关节活动，避免前交叉韧带再次损伤;

3、冷敷：前交叉韧带损伤后，可使膝关节局部毛细血管收缩，渗液减少，导致局部肿胀，建议在膝关节前24小时局部用冰袋或凉毛巾进行冷敷，可减轻肿胀，帮助减轻疼痛;

4、热敷：前交叉韧带损伤24小时后，局部可进行热敷，促进炎症的吸收，帮助减轻疼痛，促进淤血或血肿的吸收;

5、其他：可在医生指导下应用药物治疗，如疼痛严重，可使用非甾体类消炎止痛药物，如双氯芬酸钠、布洛芬等，也可使用地奥司明等药物，改善局部肿胀。还可在医生指导下进行适当的理疗，如针灸、按摩、红外线照射等，促进病情的恢复。

二、手术治疗：

保守治疗无效时，可在医生指导下行关节镜下前交叉韧带重建手术，恢复膝关节稳定性，促进前交叉韧带损伤的恢复。

在日常生活中，要保护好前交叉韧带，避免前交叉韧带过度受力，运动前做好热身准备，避免受伤。