婴幼儿便秘怎么办

婴幼儿便秘是指婴幼儿的排便次数减少，且大便外形干结，排便困难。通常是由于家长护理不当、辅食添加不当、肠道菌群失调或消化不良等因素导致。可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动、药物治疗等方式帮助缓解。

1、调整饮食：如果是六个月之内母乳喂养的婴幼儿出现便秘，通常是由于饮食因素导致，应坚持母乳喂养。六个月之后可逐渐添加辅食，如果为奶粉喂养的婴幼儿出现便秘，可适当在两次奶粉之间添加少量果汁、蔬菜汁或水果泥等，调整饮食结构，缓解婴幼儿便秘的症状。如果为六个月以上，已经添加辅食的婴幼儿出现便秘，可在食物中适当添加香蕉泥、火龙果泥等，平时应多饮水，可促进胃肠蠕动，缓解便秘;

2、腹部按摩：家长可以以肚脐为中心，顺时针按摩婴幼儿的小腹部，可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘;

3、适当运动：如果是月龄比较大的婴幼儿出现便秘，可适当进行运动，如每天固定时段进行跑步、踢腿等，或者帮助婴幼儿按摩腹部，每次大概15分钟，有助于缓解便秘;

4、药物治疗：如果通过以上方法无法缓解婴幼儿便秘，建议及时就医，在医生指导下应用益生菌调节肠道菌群，或者服用婴儿配方奶粉，缓解便秘。必要时可以使用开塞露通便，或者口服乳果糖口服溶液等缓解便秘;

5、其他：部分婴幼儿可能由于先天性巨结肠等疾病导致排便困难，应及时到医院就诊，严重者可能需要进行灌肠治疗。