从不打呼噜的人开始打呼噜

从不打呼噜的人开始打呼噜可能与肥胖、不良睡姿、鼻腔疾病、咽喉部肌肉松弛有关。

1. 肥胖：脂肪堆积在颈部会导致气道受压，使空气流通不畅，从而引起打呼噜。

2. 不良睡姿：仰卧位睡觉会使舌根后坠，压迫气道，导致气流受限，产生鼾声。

3. 鼻腔疾病：如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等，会使得气流进入鼻腔受阻，需要用力呼吸以保持通气，从而出现打呼噜的情况。

4. 咽喉部肌肉松弛：随着年龄的增长，咽喉部肌肉可能会逐渐松弛，失去对气道的支持作用，导致气道塌陷，引发打呼噜。

此外，过度饮酒或使用镇静剂也可能导致睡眠时呼吸道肌肉松弛，进而诱发打呼噜的现象。

对于不经常打呼噜的人来说，如果突然出现打呼噜的情况，应考虑上述因素，并及时就医进行相应检查和治疗。