得了癫痫能做运动吗

癫痫患者应避免高强度、高风险运动，如接触性运动或极限运动。

由于癫痫患者的病情差异较大，因此需要个体化评估其是否适合参与特定类型的体育活动。高强度或高风险运动可能导致癫痫发作频率增加，对患者造成潜在伤害。

此外，这类运动中可能存在受伤风险较高的设备或环境，不利于控制病情。

对于症状控制良好的癫痫患者，可以考虑低至中等强度的有氧运动，如散步、游泳或骑自行车。

癫痫患者参与任何体育活动前，应咨询医生以确保安全，并遵循医嘱调整运动计划。同时，定期服药、保持规律作息也是管理癫痫的关键措施。