半月板受伤如何修复

半月板受伤可以采取关节镜手术、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等方法进行修复。

1.关节镜手术

通过微创技术在关节镜下清除损伤组织，并可对软骨面进行修整，以达到治愈的目的。适用于急性或慢性半月板撕裂、变形等引起的运动损伤。

2.物理疗法

主要包括肌肉强化训练、关节活动度练习及平衡功能锻炼，旨在提高关节稳定性及功能恢复。适合于轻至中度半月板损伤患者，在术后或保守治疗期间配合使用。

3.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而缓解疼痛和肿胀。对于轻微的半月板损伤伴有局部不适症状时可以起到较好的效果。

4.关节保护剂

这类药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，增加软骨基质含量，有助于减轻炎症反应，加速受损组织修复。对于存在轻微症状但无需手术者有帮助。需注意个体差异及可能出现副作用。

5.关节腔注射

通过将药物直接注入膝关节腔内，减少炎症反应，缓解疼痛和改善关节功能。可用于治疗急性或慢性半月板损伤导致的关节积液、滑膜炎等问题。

半月板损伤患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓康复进程。在专业人员指导下进行适当的康复训练，如渐进性负荷训练，有利于促进半月板修复和功能恢复。