跖筋膜炎是什么病

跖筋膜炎是发生在足底肌腱或筋膜的炎症反应，通常由于长期重复性活动或穿着不合适的鞋子引起。

跖筋膜炎是由长时间站立、行走或运动导致足底筋膜过度使用或损伤引起的。其炎症反应主要是因为局部组织受到摩擦或拉伸而产生的无菌性炎症。典型表现为足跟或足底疼痛，尤其是在早晨起床后下床第一步时最为明显，有时可伴有刺痛感。随着病情进展，疼痛可能会逐渐加剧并扩散至整个脚底。

诊断跖筋膜炎通常需要进行物理检查，如直腿抬高试验或超声波扫描。必要时医生还可能会建议进行MRI以评估软组织损伤程度。非手术治疗方法包括物理疗法、矫形鞋垫或定制支具等。对于保守治疗无效或有严重结构异常者，可能需考虑微创手术如跖筋膜切断术。

患者应避免穿着高跟鞋或硬底鞋，以减少足底压力，促进跖筋膜恢复健康。日常生活中注意适当休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。