跟痛症怎么治疗?

跟痛症可以通过足部针灸、足浴浸泡、足底按摩、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。

1.足部针灸

足部针灸通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能，缓解跟痛症状。对于慢性跟痛症患者有一定的镇痛效果。

2.足浴浸泡

足浴浸泡可以促进局部血液循环，减轻跟腱紧张及僵硬状态，缓解疼痛。适合在家中日常使用以辅助缓解跟痛症状。

3.足底按摩

足底按摩能够放松足部肌肉，缓解跟腱紧张和僵硬状态，从而减轻跟痛症状。可在专业人士指导下每日在家进行。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。适用于轻至中度的跟痛症状，需遵医嘱服用。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻局部组织的炎症反应和水肿，有效控制跟腱周围粘连、挛缩等病理变化。主要针对重症或急性发作期的跟痛症状。由专业医生在无菌条件下执行注射。

患者应定期复查，以便及时发现病情变化，并采取适当的干预措施。此外，建议患者平时注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻足跟的压力。