冠心病注意哪些方面

冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，患者需要注意饮食、运动、情绪、睡眠等方面，避免病情加重，出现心慌、胸闷等症状时需要及时就医，查明原因后积极治疗。

1、饮食：冠心病患者需要注意避免进食高脂肪、高糖、高盐食物，如肥肉、蛋糕、腌菜等，以免摄入过多盐分而导致血压升高，引起血流动力学改变，从而导致冠心病病情加重。患者注意清淡饮食，控制食物中脂肪、糖类的摄入，可以适当进食新鲜蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，适当补充维生素和矿物质，预防便秘;

2、运动：适当进行体育锻炼可以提高心肺功能，增加心肌收缩力，改善血液循环，有利于血压、血脂等指标的控制，从而避免冠心病加重。患者平时可以进行散步、慢跑、打太极拳等有氧运动，避免剧烈运动，以免加重心脏负担;

3、情绪：情绪波动过大时，可能会引起患者体内交感神经兴奋，而交感神经兴奋可以导致心率增快、血压升高，从而诱发冠心病加重。患者平时应保持良好的心情，避免情绪过度激动，保持心态平稳;

4、睡眠：冠心病患者若是夜间睡眠质量较差，可能会影响心脏泵血功能，导致心肌供血、供氧不足，加重冠心病病情。患者平时应规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠;

5、其他方面：如吸烟、饮酒等，其中烟中含有尼古丁、烟油等有害物质，具有兴奋交感神经的作用，可引起血压、心率增快，从而诱发冠心病发作，患者平时应避免吸烟。饮酒会导致血管硬化、痉挛，容易诱发冠心病的发作，患者应避免饮酒。