脂肪肝喝什么汤好

脂肪肝患者可以适量饮用玉米须决明子汤、山楂菊花决明子汤、枸杞决明子菊花茶、荷叶冬瓜皮茯苓汤、陈皮茯苓薏米汤等以辅助改善。需注意，食物并不能直接治疗脂肪肝，若症状持续或加重，应及时就医。

1.玉米须决明子汤

玉米须决明子汤中，玉米须有利尿作用，而决明子具有降脂、通便的作用。二者合用可促进体内废物排出，有助于改善脂肪肝。适量饮用可以辅助降低血脂水平，减轻肝脏负担。但不宜过量饮用以免引起腹泻等不适症状。

2.山楂菊花决明子汤

山楂菊花决明子汤中的山楂能消食化积，决明子有清肝明目、润肠通便的功效，菊花则能疏散风热、平抑肝阳。三者合用可辅助缓解脂肪肝引起的食欲不振、腹胀等症状。长期坚持饮用对脂肪肝患者有一定的好处，但需注意不可过量摄入以防加重病情。

3.枸杞决明子菊花茶

枸杞决明子菊花茶中，枸杞能够滋补肝肾，决明子能清肝明目，菊花则能疏散风热、平抑肝阳。这三种食材搭配在一起泡水喝，有利于疏肝解郁，对于脂肪肝也有一定的调理效果。适当饮用该茶饮可以帮助调节血脂代谢异常，预防脂肪堆积。但是要避免过量饮用以免引起上火。

4.荷叶冬瓜皮茯苓汤

荷叶冬瓜皮茯苓汤中，荷叶具有清暑利湿、升发清阳的功效；冬瓜皮有利水消肿的作用；茯苓则能健脾宁心安神。三者合用可辅助改善脂肪肝患者的水肿、乏力等症状。经常饮用此汤品有助于消除体内多余的水分，从而达到减肥的目的。但是要注意不要空腹喝以免引起胃部不适。

5.陈皮茯苓薏米汤

陈皮茯苓薏米汤中的陈皮能理气健脾、燥湿化痰，茯苓可健脾祛湿，而薏米则能渗水利水。这几种食材一起煮汤喝，能够起到较好的祛湿功效，进而辅助治疗脂肪肝。适当饮用上述汤品还能够促进身体新陈代谢，帮助排除体内的毒素垃圾。但需注意的是，如果对上述食材过敏，则不能饮用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

建议脂肪肝患者平时应注意饮食均衡，避免高脂、高糖食物如肥肉、糖果等，以减少肝脏负担。同时，保持适量运动如散步、游泳等，有助于改善脂肪肝状况。