月子里腰疼坐骨神经痛

月子期间腰疼伴随坐骨神经痛可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病所致，也可能与不良生活习惯、遗传因素有关。

腰椎间盘突出是因为椎间盘退变，导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根而产生疼痛；腰肌劳损则由长期姿势不当或过度劳累引起肌肉疲劳性损伤。

不良生活习惯如久站久坐、缺乏运动可能导致骨骼负担过重，增加患腰椎病风险；遗传因素也可影响个体对某些疾病的易感性。建议及时就医进行详细检查以确定具体原因并接受相应治疗。

如果产妇在分娩过程中出现韧带松弛或者软组织损伤，可能会导致产后腰痛。此外，还可能与缺钙、腰椎管狭窄症等原因有关。

产妇在月子期间要注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部不适症状。