你好，根据你的描述，下腹偶尔疼痛问题不大，原因很多，比如：肠炎，肠痉挛，附件炎等，建议先自己对症调理一下，热敷腹部，贴热贴，注意腹部保暖，忌食辛辣生冷的东西。如果效果不好或者症状加重的话，还需要去医院做下腹部彩超检查，明确诊断对症才能治疗。