锌缺乏症状包括

锌缺乏可能导致生长迟缓、脱发、食欲减退、免疫力下降、皮肤炎症等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.生长迟缓

锌是人体必需微量元素之一，参与多种酶和蛋白质合成。锌缺乏导致生长激素受体功能障碍，影响细胞分裂和组织修复。生长迟缓表现为身高低于同龄人正常水平，可能伴有体重减轻。

2.脱发

锌具有促进角质形成的作用，缺锌会导致毛囊萎缩，从而出现脱发的现象。

脱发通常从头发生长缓慢开始，逐渐发展为稀疏或斑块状脱发。

3.食欲减退

锌缺乏会影响味觉和嗅觉感知，进而降低食欲。食欲减退可能导致摄入营养不足，进一步加重锌缺乏。

4.免疫力下降

锌在免疫系统中起到调节作用，可增强巨噬细胞活性和自然杀伤细胞的功能。缺锌会削弱机体对抗感染的能力。免疫力下降可能导致反复感染，如呼吸道、消化道感染等。

5.皮肤炎症

锌可以抑制某些促炎介质的产生，减少发炎反应。缺锌时，皮肤屏障受损，易受到外界刺激而引发炎症。皮肤炎症可能伴随红肿、瘙痒等症状，常见于面部、四肢等暴露部位。

针对上述症状，建议进行血清锌浓度检测以评估锌水平是否异常。治疗措施可能包括补充锌剂，如硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌片等非处方药物。患者平时应注意均衡饮食，确保摄入富含锌的食物，如贝类、红肉和坚果。