握紧拳头30秒测血管堵塞对吗

握紧拳头30秒测血管堵塞是不准确的。

虽然握紧拳头30秒可以引起局部肌肉紧张，进而影响血液循环，但这种方法并没有经过科学验证，并且不能够有效地反映出是否存在血管堵塞的情况。

因此，使用此方法进行检测是不可靠的。若患者想要明确自身是否存在血管堵塞的问题，则可以通过CTA、MRA等影像学检查进行明确。

如果患者存在下肢静脉血栓或动脉粥样硬化斑块等问题时，此时握拳可能会加剧血液回流受阻的现象，从而加重不适症状。

建议患者平时注意定期体检，尤其是对于年龄较大或者有家族史的人群，应该更加关注心血管健康，及时发现潜在风险。