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一到人多的场合就容易紧张,出汗,心慌慌的,怎么处理?

举报/反馈2021-05-10
病情分析:你的情况是由于社交恐惧导致的,与自卑心理有一定的关系,这要努力克服才可以改变的,属于心理性的疾病。 指导意见:最好的办法就是到人多的地方,并积极的参与其中,不要把自己置之事外,多想自己的长处,人多的地方不会有人对你怎么样的,在社会上多注意交际就可以的。
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