牙龈炎导致的牙龈萎缩可能与牙菌斑、牙结石、长期吸烟、刷牙方式不当或遗传因素有关，治疗需针对具体病因进行。

建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.牙菌斑

由于口腔内细菌代谢产生毒素刺激导致炎症反应，进而使牙龈红肿、出血。使用含氟牙膏有助于增强牙齿抗龋能力，减少牙菌斑形成。

2.牙结石

牙菌斑钙化后形成硬质沉积物，压迫周围软组织并诱发局部炎症。定期进行洁牙可以去除牙结石，预防龈缘退缩。

3.长期吸烟

烟草中的焦油和尼古丁等有害物质会导致血管收缩和血流减缓，影响牙龈组织的营养供应，从而出现萎缩的现象。戒烟是关键所在。可通过替代疗法如咀嚼口香糖或吃健康零食来缓解戒断症状。

4.刷牙方式不当

错误的刷牙方法可能导致牙龈受到机械性损伤，进而发生炎症和萎缩。正确的刷牙方法包括采用巴氏刷牙法，即水平颤动拂刷法，每次刷牙时间不少于3分钟。

5.遗传因素

如果父母一方或者双方存在牙龈萎缩的情况，则子女也有可能会出现这种情况，这属于一种常见的遗传现象。患者可以通过超声波洁治术的方式进行处理，从而使疾病得到有效的控制。

建议定期进行口腔检查，以早期发现和治疗可能存在的问题。推荐进行牙周探诊和X线检查，以评估牙槽骨吸收程度。同时强调良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙和使用牙线，以及减少吸烟和饮酒等不良生活习惯。