膝盖起坐疼怎么回事

膝盖起坐疼可能是由髌股关节炎、半月板损伤、滑膜皱襞综合征、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.髌股关节炎

髌股关节炎是由于软骨磨损导致的关节面不平整，引起关节摩擦增加和疼痛。

这会导致膝关节活动时出现疼痛、僵硬等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和炎症。

2.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内半月板结构完整性受到破坏，当患者进行屈伸运动时，可能会对受损的半月板产生刺激而引起疼痛。对于急性期的轻微撕裂，可通过弹性绷带加压包扎的方式保护受伤区域；严重者可能需要手术治疗，例如半月板缝合术。

3.滑膜皱襞综合征

滑膜皱襞综合征是由于膝关节内的滑膜组织异常增生形成的皱襞卡在关节间隙中，在行走或站立位时可诱发疼痛。典型表现为膝关节前内侧疼痛，尤其是在长时间静止后突然活动时更为明显。物理疗法包括热敷、按摩等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

4.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指关节、近端指间关节等小关节，如果累及膝关节，则会引起膝关节肿胀、疼痛的情况发生。药物治疗主要是使用非甾体抗炎药，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，具有镇痛的作用。

5.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积于关节内引起的炎症反应，夜间睡眠醒来时处于低血压状态，血流缓慢，易形成微栓子，此时尿酸盐结晶容易被激活并沉积于膝关节处，从而诱发疼痛。患者可以在医生指导下服用秋水仙碱片、别嘌醇片等药物控制病情发展。

针对膝关节不适，建议进行MRI或X光检查以评估软骨和骨骼状况。日常生活中注意不要过度劳累，以免加重关节负担，影响恢复。