睡眠障碍中药治疗

睡眠障碍可以通过安神补脑液、龙胆泻肝汤、柴胡加龙骨牡蛎汤、归脾丸、逍遥散等中药进行治疗。

1.安神补脑液

安神补脑液通过滋补肝肾、养血生精来缓解因肝肾亏虚引起的失眠多梦等症状。此方适用于因肝肾不足所致的失眠、健忘等症。

2.龙胆泻肝汤

龙胆泻肝汤可清肝利湿热，用于治疗肝胆实火上攻之头痛眩晕、耳鸣、胁痛口苦等病症。

其主要成分有龙胆草、黄芩、栀子等。本品主治肝胆实火上攻所引起的一系列症状，如头晕目眩、耳鸣、胁肋胀痛、口苦咽干、小便短赤、大便秘结等。

3.柴胡加龙骨牡蛎汤

柴胡加龙骨牡蛎汤中的柴胡具有解表退热的功效，而龙骨则能镇静安神，两者合用可以改善由情志不畅导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。该方剂主要用于治疗因情志不畅引起的胸闷、烦躁不安、失眠多梦等情况。

4.归脾丸

归脾丸能够补气健脾、养血安神，对于气血两虚、心悸怔忡、失眠健忘、面色萎黄等病症有一定的调理效果。此药适宜于脾胃虚弱、气血不足引发的各种不适症状。

5.逍遥散

逍遥散中当归、白芍等药材能够调和营卫，柴胡疏肝理气，二者配伍有助于缓解因情志不畅引起的失眠等问题。该方剂常用于治疗因肝郁气滞所致的月经不调、乳房胀痛、食欲减退、失眠等症状。

针对睡眠障碍，患者应保持规律作息，睡前适当放松身心，避免过度使用电子产品，以促进睡眠质量的提高。