脱肛了怎么办

脱肛了可以考虑采取中药调理、直肠固定术、肛门功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业治疗。

1.中药调理

通过服用补中益气汤、四神丸等中药方剂来缓解症状。适用于轻度脱垂患者，可辅助改善症状。

2.直肠固定术

在麻醉下将移位的直肠复位后，使用生物胶或缝线将其固定于周围组织上。此手术常用于复发性完全性直肠脱垂且非手术疗法无效者。

3.肛门功能锻炼

通过提肛运动增强肛门括约肌力量，有助于预防和减轻脱肛症状。适合所有人群日常开展，特别是久坐办公室工作者。

脱肛患者应避免便秘和过度用力排便，以减少对肛门区域的压力。若病情加重或伴有疼痛、出血等症状应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。