慢性咽喉炎喝什么茶可以缓解

慢性咽喉炎患者可以尝试金银花茶、蒲公英茶、罗汉果茶、菊花茶、胖大海茶等缓解症状，但需注意，这些茶并无治疗作用，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.金银花茶

金银花茶具有清热解毒的功效，能够减轻慢性咽炎引起的喉咙肿痛、声音嘶哑等症状。

因为金银花中含有的绿原酸等成分有抗病毒作用。适量饮用金银花茶可促进机体新陈代谢，有利于毒素排出体外，从而达到辅助治疗的目的。

2.蒲公英茶

蒲公英茶含有丰富的维生素C和矿物质，有助于消除炎症，改善慢性咽炎的症状。长期服用蒲公英茶能起到利尿消肿的作用，对于患有慢性咽炎的人群来说，适当饮用蒲公英茶，可以促进体内废物排出，对病情恢复有一定的帮助作用。

3.罗汉果茶

罗汉果茶富含多种氨基酸和微量元素，具有润喉止咳的效果，适用于慢性咽炎患者。罗汉果茶中的黄酮类化合物能够舒缓局部黏膜，缓解慢性咽炎引起的不适症状。

4.菊花茶

菊花茶性寒，具有一定的清热解毒功效，对于因上火引起咽喉部发炎的情况，有一定的缓解效果。菊花茶还具有一定的抗菌作用，慢性咽炎患者适当饮用菊花茶，有利于抑制细菌滋生，从而达到辅助治疗疾病的目的。

5.胖大海茶

胖大海茶由胖大海泡制而成，其味甘、淡，性寒，归肺、大肠经，具有清宣肺气、清肠通便的功效，主治干咳无痰、咽干口燥、喉痹声哑、热结便秘等病症。胖大海茶可用于缓解慢性咽炎所致的声音嘶哑、咽喉疼痛等症状。

建议避免过量摄入上述提及的所有饮品，以免导致脾胃虚寒。此外，患者还可通过适当的体育锻炼如慢跑、打羽毛球等方式增强身体抵抗力，减少慢性咽炎的发生几率。