馒头包子银屑病患者可以适量食用。

馒头和包子作为常见的主食，主要由面粉制作而成，含有一定的碳水化合物，能够为机体活动提供能量，并且不会对患者的皮肤产生刺激作用，也不会导致病情加重。因此，银屑病患者是可以吃的。

除上述食物外，银屑病患者还可以适当进食新鲜水果、蔬菜等富含维生素的食物，有助于促进皮肤健康。

饮食调整是银屑病管理的一部分，但患者还需定期复诊，监测病情变化，以便及时处理可能出现的问题。