外阴瘙痒白带多不一定是外阴白斑，也可能是其他疾病引起的症状。

外阴瘙痒白带多可能是由于阴道炎、外阴炎等疾病所致，这些疾病会导致阴道内环境改变，产生过多的白带，并刺激外阴黏膜引起瘙痒。而外阴白斑则是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为外阴皮肤色素减退或消失，一般不会引起瘙痒和白带增多的症状。但是，如果外阴白斑病情进展，可能出现局部皮肤增厚、粗糙等情况，也可能伴随轻微瘙痒感。因此，对于外阴瘙痒白带多的情况，建议及时就医进行相关检查以确定具体病因。

外阴瘙痒白带多还可能与激素水平变化、个人卫生习惯不良等因素有关。此外，糖尿病患者血糖控制不佳时，可能会出现频繁排尿、外阴湿润等症状，导致细菌滋生，进而引发外阴瘙痒和白带异常。

在日常生活中，应保持外阴部清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗外阴，以免破坏正常菌群平衡，诱发或加重上述不适症状。同时，若为糖尿病患者，则需注意监测血糖，合理饮食，必要时遵医嘱服用降糖药物，将血糖控制在理想范围内，减少并发症的发生。