外阴白斑阴垂变小可以考虑采取中药外敷、激素类药膏局部应用、激光治疗、冷冻治疗、微波治疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有活血化瘀、祛风止痒功效的中药，如白鲜皮、苦参等，可以缓解瘙痒症状。适用于轻度外阴白斑且伴有瘙痒者。

2.激素类药膏局部应用

通过在皮肤表面涂抹含有激素成分的药膏，如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等，能够快速减轻炎症反应和瘙痒感。主要针对急性发作期或有明显炎症表现时使用。

3.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变组织，破坏异常角质层及毛细血管扩张，促进表皮细胞更新。适合局限性、表浅型外阴白斑患者。

4.冷冻治疗

采用液氮或二氧化碳干冰对受损区域进行快速降温，使异常组织冻结坏死脱落。对于个别较大、顽固不愈合之白斑效果较好。

5.微波治疗

微波能量被病变组织吸收后产生高温，导致其水分蒸发、蛋白质凝固变性而达到去除目的。对于某些特殊部位或深层病灶较难处理但又不宜手术切除者有益处。

需要注意的是，在选择治疗方法前应先排除恶变可能，并定期复查以监测病情变化。日常生活中还要注意保持患处干燥清洁，避免使用刺激性强的洗剂，以免加重不适症状。