腰椎退行性侧弯是什么意思

腰椎退行性侧弯是指由于年龄增长、骨质增生等原因导致的腰椎生理曲度改变和脊柱侧凸。

腰椎退行性侧弯是由于随着年龄的增长，腰椎关节发生退化，包括椎间盘变薄、关节突增生等，这些变化会导致腰椎稳定性下降。当一侧的关节出现不稳定时，为了保持身体平衡，脊柱会向对侧倾斜，形成侧弯。患者可能会经历腰部疼痛、僵硬感，以及下肢麻木、刺痛等症状。疼痛可能呈持续性或间歇性，严重时可影响日常活动。

诊断通常需要进行X线检查以评估脊柱侧弯的程度，MRI或CT扫描可以显示神经受压情况。此外，物理检查包括直腿抬高试验和肌力测试有助于确定肌肉力量差异。非手术治疗包括物理疗法、矫形器具和药物治疗如止痛药。对于严重的病例，手术可能是必要的选择，例如脊柱融合术。

建议定期进行体育锻炼，增强背部肌肉的力量和柔韧性，同时注意坐姿和站姿的正确性，避免长时间维持同一姿势，以减少脊柱负担。