总喝豆浆对身体有害吗

总喝豆浆通常不会对身体有害。

豆浆主要由大豆制成，富含蛋白质、维生素B2、铁、钙等多种营养成分，能够为人体补充所需的营养元素，具有一定的营养价值。适当食用一般不会对身体产生不利的影响。

如果个体对豆类过敏，则不建议长期大量饮用豆浆，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等不良反应。

对于经常饮用豆浆的人群，需要关注是否会对豆类食品过敏，并注意适量摄入以避免潜在的风险。