脖子受伤容易得颈椎病吗

脖子受伤可能会增加患颈椎病的风险。

脖子受伤可能导致软组织损伤或骨折，影响颈部结构的稳定性，进而诱发或加剧颈椎病的症状。此外，受伤部位的修复过程中可能出现瘢痕形成或粘连，也可能对周围神经产生压迫作用，增加颈椎病发生的概率。因此，建议患者在受伤后及时进行专业评估和治疗，以减少潜在风险。

除了外伤以外，长期不良姿势、过度劳累、睡眠姿势不当等都可能引起颈椎病的发生。

预防颈椎病应从日常生活中做起，注意保持正确的坐姿与站姿，并避免长时间低头玩手机或伏案工作。同时加强颈肩部肌肉锻炼也有助于提高颈部关节的稳定性。