糖尿病人可以吃圣女果吗

糖尿病患者可以适量食用圣女果。

圣女果含糖量较低且升糖指数中等，适量摄入一般不会引起血糖剧烈波动，适合糖尿病患者食用。但需注意不可过量食用，以免影响病情控制。

如果患者对圣女果过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。除圣女果外，还可选择低糖水果如草莓或猕猴桃作为零食，并遵循医嘱调整饮食结构以控制血糖水平。