儿童平板支撑能治颈椎病吗

儿童进行平板支撑并不能治疗颈椎病。

虽然平板支撑可以锻炼核心肌群和上肢力量，但并不针对特定疾病的治疗。长期不当的体姿、不良生活习惯可能导致青少年发生颈椎病，通常需要通过针对性的医疗干预来缓解症状，如牵引疗法、针灸等。因此，若儿童存在颈椎病的相关症状，应寻求专业医师指导进行适当的康复训练，不宜自行盲目尝试平板支撑。

对于患有颈椎病的儿童，如果出现疼痛或不适，建议避免剧烈运动，以免加重病情，可咨询医生是否适合进行轻柔的颈部拉伸练习。

在关注儿童颈椎健康的同时，应注意调整坐姿与习惯，避免长时间低头玩手机或看书，并确保睡眠时枕头高度适宜，以减少颈椎负担。