副舟骨垫矫正鞋垫有用吗

使用副舟骨垫矫正鞋垫可能有一定的作用，但具体效果取决于个体差异。

由于鞋垫具有一定的承托力，能起到缓解局部受压的作用，因此对于存在副舟骨的人群有一定帮助。但是需要注意的是，如果症状持续或加重，建议及时就医进行专业评估和治疗。

患者还可以通过运动疗法、穿戴支具等方式来改善不适症状。此外，针对严重畸形者，必要时可考虑手术矫正。

在治疗过程中，应避免长时间站立或行走以减少足部负担，并注意休息与适当的活动相结合。同时还要保持良好的生活习惯，如不穿过紧的鞋子等。