神经精神眩晕症怎么办

神经精神眩晕症可以通过中药调理、镇静剂、抗焦虑药物、抗抑郁药物、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药调理

中医师会根据患者症状开具相应方剂，如半夏厚朴汤、天王补心丹等，以调和气血、安神定志。适用于因脏腑功能失调引起的神经精神眩晕症。

2.镇静剂

镇静剂通过抑制中枢神经系统活动来缓解眩晕症状，主要有地西泮片、艾司唑仑片等。对于存在明显焦虑、紧张情绪者有较好效果。

3.抗焦虑药物

抗焦虑药能改善脑内神经递质平衡，常用有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。若眩晕由长期压力导致时可考虑使用。

4.抗抑郁药物

抗抑郁药可以调节大脑中5-羟色胺等神经递质水平，代表药品为舍曲林片、文拉法辛缓释胶囊。当眩晕伴随持续性心情低落或其他抑郁症状时可遵医嘱服用。

5.心理行为疗法

心理行为疗法包括认知行为疗法和生物反馈疗法，旨在帮助个体识别并改变错误的认知模式及身体反应习惯。适合于纠正由于不良心理因素造成的眩晕状态。在实施过程中需注意保持放松状态，并配合专业指导完成训练。

针对神经精神眩晕症，建议采取综合治疗策略，包括生活方式调整、非药物治疗如针灸和气功练习，以及必要时在医生指导下使用上述药物。同时，应避免过度的精神压力和长时间盯着屏幕，以减少症状发作的风险。