肾结石可不可以喝牛奶

肾结石患者可以适量喝牛奶。

虽然牛奶中含有一定的钙质，但适量摄入一般不会明显增加尿液中的钙含量，进而减少肾结石的风险。

此外，牛奶中还含有其他营养成分，如维生素D，有助于促进钙的吸收。但是，对于患有高钙肾结石风险的人群，建议控制每天的总钙摄入量，并注意平衡膳食以降低结石风险。

如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜饮用牛奶，以免诱发腹泻、皮疹等不适症状。

对于肾结石患者而言，日常生活中需注意均衡饮食，避免过量摄入高钙食物，同时多喝水，保证充足的水分摄入，有利于促进结石排出。