小孩发烧吃什么食物好

小孩发烧可以食用小米粥、蔬菜汤、苹果、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物，有助于缓解症状，但食物并不能直接治疗发烧。

1.小米粥

小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量。此外，小米粥还含有多种维生素和矿物质，有助于补充因发热而流失的营养。适量食用小米粥可以缓解饥饿感，补充体力，促进病情恢复。

2.蔬菜汤

蔬菜汤中含有丰富的维生素、膳食纤维等物质，能够补充因发热导致的水分丢失，缓解不适症状。蔬菜汤中的膳食纤维可以帮助调节肠胃功能，促进食欲，改善消化吸收。

3.苹果

苹果属于温和水果，且含水量较高，可作为轻度腹泻或呕吐后补充电解质的选择之一。苹果中存在果胶成分，在一定程度上能起到保护肠黏膜的作用，进而减轻胃肠道负担。

4.香蕉

香蕉具有一定的润肠通便作用，对于小儿便秘有一定的好处。香蕉中含有的钾元素有利于维持体内电解质平衡，防止脱水现象的发生。

5.酸奶

酸奶中含有一定量的益生菌，可以抑制病原微生物的繁殖，从而辅助降低感染概率。酸奶中还含有一定量的蛋白质以及钙元素，可以为机体补充所需的营养物质。

需要注意的是，上述提及的所有食物均需要适量摄入，以免引起腹胀、腹泻等不良反应。另外，若小孩持续高烧不退或者伴有其他严重症状，应立即就医以获得适当的治疗。