重庆优眠精神心理专科提醒：社恐如果发展成严重的焦虑症是需要进行心理治疗的。社交恐惧症(社恐)是否需要看心理医生，取决于个体的具体情况和症状的严重程度。对于轻度的社恐症状，一些人可能通过自我调整、学习社交技巧、增强自信心等方法逐渐改善。然而，如果社恐症状已经严重影响到了日常生活、工作、学习或人际关系，导致持续的焦虑、回避行为、抑郁情绪或其他心理健康问题，那么寻求专业心理医生的帮助会是一个明智的选择。心理医生可以对症状进行准确评估，提供个性化的治疗方案，包括心理治疗(如认知行为疗法)、药物治疗或两者的结合，以帮助患者更好地应对社恐，提高生活质量。