焦虑症能吃褪黑素吗

焦虑症患者可以在医生指导下适量服用褪黑素。

焦虑症患者存在睡眠障碍的问题，而褪黑素能够帮助调整生物钟，提高睡眠质量。但是，焦虑症的病因复杂多样，需要专业医生评估后决定是否适合使用褪黑素以及剂量。在使用过程中，应密切关注身体反应，并及时与医生沟通。

如果焦虑症状较轻或没有明显的入睡困难，则不需要额外补充褪黑素。此外，对于有抑郁、躁郁或其他精神疾病者，应在医师监督下使用。

针对焦虑症患者的治疗需综合考虑药物治疗和心理干预。若患者有长期失眠问题，建议咨询专业医生，在医生指导下使用褪黑素以改善睡眠质量。