焦虑症患者出现右手无力的情况时，可以考虑认知行为疗法、心理教育疗法、松弛训练、运动疗法、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助患者识别和改变负面思维模式来减轻焦虑症状。具体包括暴露疗法、反应预防等。适用于存在明显焦虑情绪但并无明确恐惧对象的情况。

2.心理教育疗法

心理教育疗法向患者提供关于疾病的知识，并指导其如何应对症状。例如解释焦虑障碍的症状及影响，以及如何通过放松技巧缓解手部无力感。此方法适合于初诊或对疾病认识不足的患者。

3.松弛训练

松弛训练教导患者运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧以减少紧张感。这种方法有助于改善因紧张导致的手部不适。对于有明确触发因素且容易在特定情境下感到焦虑者有效。

4.运动疗法

运动疗法涉及规律的身体活动如散步、瑜伽，可作为辅助治疗手段。目标是提高整体健康水平，从而降低焦虑状态下的生理反应。适合希望将身体活动融入日常生活中以支持心理健康的人群。

5.针灸治疗

针灸治疗利用细针刺激身体上的穴位来调节气血流通，可能对某些类型的焦虑有益。针灸可用于辅助治疗广泛性焦虑或其他形式的焦虑，需由专业中医师执行。

针对焦虑引起的右手无力，应避免使用可能导致神经损伤的药物，以免加重症状。同时，保持良好的睡眠质量也是至关重要的，因为充足的休息可以帮助缓解焦虑症状。