卫气是什么意思

卫气是中医学中的概念，指存在于人体体表皮肤、孔窍及血脉中的具有护卫作用的气。

卫气主要由肺所宣发的宗气外行于肌腠而形成，有抵御外邪侵袭的作用。当卫气功能失调时，易导致外感病的发生。卫气不足可能导致机体防御能力下降，容易受到风寒湿邪的侵袭，引发感冒、风湿等疾病。

这些疾病的临床表现可能包括发热、头痛、关节疼痛等症状。

针对卫气异常的情况，可以进行血常规、免疫学检查以及脉诊来评估患者的免疫状态和气血是否调和。卫气失常的治疗需遵循中医辨证论治原则，常用方剂如玉屏风散、补中益气汤等。其中玉屏风散可固表止汗，用于治疗自汗；补中益气汤则能升阳举陷，适用于脾胃虚弱所致的泄泻。

日常生活中，保持充足的睡眠有助于增强体质，预防卫气失调引起的各种不适。饮食上宜选用温补类食材如鸡肉、羊肉等，避免食用生冷食物，以助于维护卫气正常运行。