耳鸣引起眩晕怎么办

耳鸣伴随眩晕可以考虑耳鸣管理、压力调节训练、生物反馈治疗、耳部针灸、耳蜗植入术等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.耳鸣管理

通过认知行为疗法帮助患者建立正确的耳鸣观念，减少因耳鸣引起的焦虑情绪。适用于轻度至中度耳鸣导致的眩晕症状。

2.压力调节训练

教导患者识别并控制身体对压力的反应，包括耳鸣和眩晕，通过放松技巧减轻症状。针对生活、工作中的压力源较大时，以缓解由压力引起的不适症状。

3.生物反馈治疗

利用传感器监测肌肉活动等生理指标，并将数据反馈给患者，让他们学习控制这些自动反应。适合于那些希望通过学习自我控制来减轻耳鸣和眩晕的人群。

4.耳部针灸

中医认为耳鸣是气血不畅所致，针灸可以刺激穴位改善血液循环。对于某些类型的内耳疾病相关耳鸣有效。

5.耳蜗植入术

耳蜗植入术是一种电子设备，通过外部声音处理器和体内接收器直接刺激听觉神经，从而恢复或改善听力。当上述非手术方法无效且影响生活质量时，可考虑此方法。

在治疗耳鸣伴随眩晕时，应避免使用可能导致耳蜗损伤的药物，如链霉素。同时，保持良好的睡眠质量，有助于减轻耳鸣症状，促进康复。