椎动脉型颈椎病的病因包括长期低头工作、睡眠姿势不当、外伤以及先天畸形。该病可能导致眩晕、恶心等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.长期低头工作

长时间保持一个姿势会导致颈部肌肉紧张和僵硬，进而影响到椎动脉的功能。适当调整工作姿势、增加休息时间可以缓解症状。

2.睡眠姿势不当

睡眠时枕头过高或过低会影响颈椎正常的生理曲度，导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。选择合适的枕头高度有助于改善睡眠质量，减轻疼痛症状。

3.外伤

外伤可能导致颈椎骨折或脱位，直接压迫椎动脉，使血流不畅，出现眩晕等症状。对于轻微的损伤可以通过固定来促进愈合，严重者可能需要手术干预。

4.先天畸形

先天性畸形包括先天性椎管狭窄、先天性寰枢关节脱位等，这些因素可导致椎动脉受压而引发一系列临床表现。针对此类患者，医生可能会建议进行物理疗法如牵引以缓解压力。必要时也可考虑微创手术如经皮穿刺颈前路减压术来纠正畸形。

建议定期进行颈部X线检查、MRI检查以及血管造影等，以便及时发现并处理相关病变。此外，还应注意避免长时间保持同一姿势，尤其是对于存在先天畸形或其他潜在风险因素的人群尤为重要。