肥胖儿童的危害有哪些方面

肥胖儿童的风险反应包括营养不良、睡眠呼吸暂停、关节负担增加、脂肪肝以及心血管疾病风险增加。

1.营养不良

营养不良是指机体摄入的营养物质不足以满足身体需要，导致生长发育迟缓、免疫力下降等。

表现为体重低于同年龄、同性别正常参考值的下30%以上，身高低于同年龄、同性别正常参考值的两个标准差以下，可伴有皮下脂肪减少、肌肉萎缩、骨质变薄等症状。

2.睡眠呼吸暂停

肥胖会导致气道周围组织肥厚和舌根后坠，引起气流阻力增大，从而发生睡眠时上气道塌陷和阻塞。主要症状为打鼾伴呼吸暂停，严重者可出现白天嗜睡、疲劳、注意力不集中等问题。

3.关节负担增加

关节负担增加是由于肥胖状态下，人体对关节产生的压力超过其承受范围，导致关节软骨磨损加剧。常见于膝关节、脊柱等负重较大的部位，易引发关节炎、腰椎间盘突出等疾病。

4.脂肪肝

脂肪肝是由肝脏内脂肪堆积过多引起的病变，肥胖症患者体内脂肪分布异常，使得肝脏成为脂肪沉积的主要场所之一。典型表现为右上腹不适或疼痛、乏力、食欲减退等症状，严重时可能导致肝硬化。

5.心血管疾病风险增加

肥胖会增加心脏负荷，导致血压升高、血脂异常，进而促进动脉粥样硬化的形成和发展。常表现为胸痛、胸闷、心悸等症状，长期未控制的心血管疾病风险可能会导致心脏病发作、中风等严重并发症。

肥胖可能影响儿童的身体健康和生活质量。建议定期监测体重并采取均衡饮食和适量运动以管理体重。